血液は心臓をポンプとして全身に流れていますが、リンパは筋肉の動きに

よって自発的に流れています。

だから、運動不足になると、どうしてもリンパは滞りがちになるのです。

だから、むくみや疲労や肩こり、免疫の低下となるのです。